Seja mais feliz: Aprenda a ver a alegria nas pequenas coisas para uma satisfação permanente (Portuguese Edition) por Tal Ben-Shahar

January 19, 2019

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Seja mais feliz: Aprenda a ver a alegria nas pequenas coisas para uma satisfação permanente (Portuguese Edition) por Tal Ben-Shahar

Titulo del libro: Seja mais feliz: Aprenda a ver a alegria nas pequenas coisas para uma satisfação permanente (Portuguese Edition)

Autor: Tal Ben-Shahar

Número de páginas: 234 páginas

Fecha de lanzamiento: October 18, 2018

Editor: Academia

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Ser feliz não é obra do acaso. Descubra como é possível alcançar a felicidade mais rápido do que imagina.

Baseado em técnicas e conceitos de psicologia positiva, o especialista em felicidade – isso mesmo – Tal Ben-Shahar apresentará aqui ferramentas para melhorar sua qualidade de vida, a lidar com traumas do passado que podem tirar sua alegria e a entender que enxergar as pequenas conquistas com mais entusiasmo pode trazer de novo a paz de espírito que muitos procuram, mas nunca conseguem encontrar.

Milhares de estudantes da Universidade de Harvard já descobriram o segredo da felicidade duradoura nas palestras, aulas e cursos ministrados pelo autor de Seja mais feliz. Entre nessa aula e aprenda a ser mais feliz a partir de atitudes simples, práticas, mas muito sinceras, baseadas em um método científico que realmente funciona.