Entrena bien, rinde mejor: Fitness, Nutrición y Mente por Joan Carles Alcalá Llinares

March 18, 2019

Obtenga el libro de Entrena bien, rinde mejor: Fitness, Nutrición y Mente de Joan Carles Alcalá Llinares en formato PDF o EPUB. Puedes leer cualquier libro en línea o guardarlo en tus dispositivos. Cualquier libro está disponible para descargar sin necesidad de gastar dinero.

Entrena bien, rinde mejor: Fitness, Nutrición y Mente por Joan Carles Alcalá Llinares

Titulo del libro: Entrena bien, rinde mejor: Fitness, Nutrición y Mente

Autor: Joan Carles Alcalá Llinares

Número de páginas: 101 páginas

Fecha de lanzamiento: November 18, 2018

Descargar PDF Leer on-line

¿Tienes dudas sobre temas de preparación física, nutrición o la mente? Este libro recoge las dudas que mucha de la gente que practica deporte suele tener, rompe mitos y se apoya de evidencia científica para asegurar que mejores como deportista. Temas del tipo cuánto tiempo cuesta ponerse en forma, pasando por los métodos que se deben usar para perder peso, hasta llegar a ver cómo la mente afecta el rendimiento deportivo, entre muchos otros.Fácil de leer y a la vez muy interesante. Descubrirás muchas cosas que no sabías antes de leerlo, que además las podrás utilizar para mejorar tu salud y forma física.Tanto si eres un deportista aficionado, como si eres un atleta de alto nivel, este libro te puede servir de gran ayuda.Además incluye entrenamientos guiados para todos los niveles con fotos e instrucciones para asegurar una técnica correcta!

Los más vendidos Libros Man's Search For Meaning: The classic tribute to hope from the Holocaust Kulikovo 1380: The battle that made Russia (Campaign) El Secreto de Arunda Emperor: A New Life of Charles V ESPAÑA, LA NOVELA: (El Imperio donde no se ponía el sol) A Fistful of Shells: West Africa from the Rise of the Slave Trade to the Age of Revolution (English Edition) La corte del califa: Cuatro años en la Córdoba de los omeyas (Serie Mayor) Los cátaros: La herejía perfecta (B DE BOLSILLO) Los Siglos Medievales del Occidente Europeo (Manuales) San Luigi dei Francesi. Storia, spiritualità, memoria nelle arti e in letteratura (Biblioteca di testi e studi) Venecia, Cuidad De Fortuna (Ático Historia) A Fistful of Shells: West Africa from the Rise of the Slave Trade to the Age of Revolution Breve Historia De Los Vikingos La corte del califa: Cuatro años en la Córdoba de los omeyas La epopeya de las cruzadas (Ayer y hoy de la historia) The Cut Out Girl Breve historia del feudalismo Target Switzerland: Swiss Armed Neutrality In World War II French Napoleonic Infantry Tactics 1792-1815 (Elite) Storia dei longobardi. Testo latino a fronte (Classici greci e latini) Ravenspur: Rise of the Tudors (The Wars of the Roses Book 4) (English Edition) Tres historias extravagantes (El Libro De Bolsillo - Historia) El Anillo de la Reina The Shortest History of Germany The Iron Marshal: A Biography of Louis N Davout (Napoleonic Library) Operaciones especiales en la Edad de la Caballería (Plus vitae) Warplanes & Fighters of World War II Bobastro Russia Against Napoleon: The Battle for Europe, 1807 to 1814 Amiens 1918: The Last Great Battle. James McWilliams & R. James Steel Homage to Catalonia (Penguin Modern Classics) Allegro ma non troppo con Le leggi fondamentali della stupidità umana (Contrappunti) Viajes y descubrimientos en la Edad Media (Historia universal. Medieval) In Deadly Combat: A German Soldier's Memoir of the Eastern Front (Modern War Studies) Atlas ilustrado de la España visigoda Historia de España de la Edad Media (Ariel) The Making of Europe: Conquest, Colonization and Cultural Change 950 - 1350 The Complete MAUS The Bear: History of a Fallen King Sevilla para Castilla LA CRUZ DE HATTIN What It Is Like To Go To War ¡Oh, Campeador!: La otra cara del héroe La guerra de los treinta años (Papeles del tiempo nº 3) Constantinople: City of the World's Desire, 1453-1924 War Doctor: Surgery on the Front Line Twelve Years with Hitler: A History of 1.Kompanie Leibstandarte SS Adolf Hitler 1933-1945: A History of I.Kompanie Leibstandarte SS Adolf Hitler 1933-1945 (Schiffer Military History) Jutland 1916: Clash of the Dreadnoughts: The Last Great Clash of Fleets (Campaign) Historia de la Edad Media (ENSAYO-HISTORIA) ¡Santiago y cierra, España! (Historia Divulgativa nº 3)